EMDR terapisi hipnoz ile aynı mıdır? Farklılıklar / benzerlikler nelerdir?
American Journal of Hypnosis, EMDR terapisi ve hipnoz kullanımı ile ilgili özel bir yayın yayınladı. Amerikan Klinisyen Hipnoz Derneği'nin editörü ve eski başkanı tarafından hazırlanan bir makalede, "Hipnozu belirli bir tedavi yöntemi olarak sınıflandırmaya karşı savunulurken (Fischolz, 1995; 1997a; 1997b; 2000; Fischholz & Spiegel, 1983) , EMDR için durum böyle değildir. Psikoanaliz gibi, EMDR da bilginin insan beyninde algılanışı, depolanması ve alınması hakkında gelişen bir teori ve bu teoriye dayalı spesifik bir tedavi yöntemidir (Shapiro, 1995, 2001) . Aslında EMDR, diğer tedavi / yöntem / teknikler (psikoanalitik / psikodinamik terapi, davranış, bilişsel-davranışçı terapi, ego-devlet terapisi gibi) de hipnoz ile birleştirilebilen çok özel bir tedavi yöntemidir (Hammond, 1990 ) .
Kısaca vurgulamak istediğimiz, hipnoz ile EMDR terapisi arasında bazı farklılıklar olduğunu belirtmek isteriz. Birincisi, klinik uygulayıcılar arasındaki hipnozun başlıca kullanımlarından biri, hastada zihinsel rahatlamanın değişmiş halini uyandırarak bilinçli olarak başlamaktır. Aksine, EMDR başlangıcında zihinsel rahatlama genellikle denenmez. Aslında, kasıtlı girişimler sıklıkla kaygılı (zihinsel duruma karşı duygusal olarak rahatsız edici) zihinsel duruma bağlanmak için yapılır.
İkincisi, terapistler, bir hastanın uyarılmış bir alıcılıkta tek, çok odaklanmış bir durum geliştirmelerine yardımcı olmak için hipnoz kullanır (Spiegel & Spiegel, 1978) . Buna karşın, EMDR ile hem olumlu hem de olumsuz şu anda kendinden referanslı inançlara odaklanmanın yanı sıra rahatsız edici bir belleğin en kötü bölümünü görüntüleme yoluyla ortaya çıkan duygusal uyarılmaya yönelik bir ikiliğin sağlanması için girişimler yapılır. Bununla birlikte, bu anlamda, EMDR, Spiegel'in (Spiegel & Spiegel, 1978) bölmeli ekran bilişsel yeniden yapılandırma tekniğine benzerlik göstermektedir.
Üçüncüsü, bir kişiyi hipnotize etmenin öne sürdüğü etkilerden biri, genelleştirilmiş gerçeklik yöneliminde bir azalmaya sahip olmalarıdır (GRO: Shor, 1979) . Bir kişinin GRO'sindeki bu indüklenen azalma, belki trance mantığındaki artıştan faydalanarak fantezi ve hayal gücünün artmasını sağlamak için sıklıkla kullanılır (Orne, 1977) . Buna karşın EMDR, hastanın gerçeğe sürüklenmesini önlemek için mevcut duygulara ve vücut hissine atıfta bulunarak hastayı tekrar tekrar toprağa götürmeye yönelik girişimlerde bulunur. Özgür teşvik / inandırıcılık, daha önce mantıksız / kendini suçlayan inançları reddetmeye yöneliktir ve bu inanç hakkındaki öznel düşüncenin artmasıyla birlikte yeni, tekrar gözden geçirilmiş olumlu bir inanç lehinedir. Shapiro ve Forrest (1997) ve Lefkoşa (1995) , hipnoz ile EMDR arasında ek farklar olduğunu belirttiler.
